2017年9月8日 星期五

綜合芝麻蝶豆花麵包

據說蝶豆花的花青素可抗氧化還可保護眼睛,媽媽種了一顆,每兩三天就有百朵蝶豆花可摘。媽媽以日曬的方式曬乾蝶豆花,說是吸收了太陽的能量,幫我準備了一大瓶。我有一部分以 Vitamix 打成茶葉末狀,一部分保留原狀。我喜歡在 200g 的麵糰中加入 1t 的蝶豆花末,另外用 25 朵蝶豆花泡水,加入麵糰中。

液體的部分,我通常以麵粉的 65% 為第一次加入的量,再慢慢增加。今天本來是要做優格吐司,加了 100g 優格後,應該是蝶豆花水慢慢加,結果失手,加了太多,整個麵糰太濕,後來是什麼粉類都加了,亂七八糟下,連 Trader Joe's 買的 Bagel Sesame 也派上用場。優格味完全不見了,但是麵包卻很好吃!

沒有配方的麵包


如果真要記錄下材料,心中的比例(去除優格)應該是:
  1. 高筋麵粉:200g
  2. 白神酵母:4g
  3. 糖:15g
  4. 蝶豆花末:1t
  5. Trader Joe's Bagel Sesame 綜合芝麻調味料:1T
  6. 蝶豆花水(25朵):140g 左右
  7. 鹽:少於 1/4t
  8. 無鹽奶油:16g







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