補充膠原蛋白
工具：九陽煎藥壺（220V）
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| 壺中放入適量的水，選擇功能：涼茶，開始加熱。 乾銀耳泡軟後，放入壺中，煮到滾最少要 30 分鐘。 |
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| 備料：蓮子泡熱水，紅棗剪成片狀，枸杞 銀耳煮滾後會用均質機稍微打碎（個人偏好） |
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| 架個筷子，防止溢出 |
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| 均質機稍微打碎銀耳後，加入備料續煮 |
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| 仍舊架個筷子煮 |
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| 煮好了 |
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Monet to Matisse: Defying Tradition_Publ.p58
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