🧪 為什麼 2 倍膨脹時酸味較溫和?
✔ 膨脹到 2 倍:酵母最活躍,乳酸菌還沒開始大量產酸
在前半段發酵(0~2 倍之間):
酵母大量消耗糖 → 產生二氧化碳(所以酵種變大)
乳酸菌也有活動,但產酸量不高
酵種香味會是「奶香、果香、輕微酸味」
👉 這時的酸種酸度最低、味道最乾淨。
🧪 為什麼膨脹到 2.5~3 倍會變更酸?
不是因為「酵母變更多」,而是因為:
酵母吃完糖後變慢 → 乳酸菌開始大量產酸。
到了 2.5~3 倍之後:
酵母已經消耗大部分糖 → 活動減弱
糖變少 → 酵母放緩
乳酸菌在這時轉換模式,開始「大產酸」
酸度提升變明顯(乳酸 + 醋酸)
👉 酸味不是因為酵母增加,而是乳酸菌後期的「產酸爆發期」造成的。
🧪 真正關鍵:酵母 vs. 乳酸菌的時序差異
| 發酵階段 | 酵母 | 乳酸菌 | 酸度 |
|---|---|---|---|
| 0–2 倍 | 最活躍,氣體大量產生 | 有活動但不多 | 微酸、乾淨 |
| 2–2.5 倍 | 仍有活動 | 開始升溫 | 酸度升高 |
| 2.5–3 倍 | 停滯期 | 產酸最強 | 明顯偏酸 |
| 過高峰後下沉 | 幾乎沒活力 | 仍然產酸 | 最酸 |
所以:
✔ 酵種越膨 → 酸度越高
但
✘ 並不是因為「酵母變多」,而是因為「乳酸菌產酸時間拉長」。
🧪 一、酵種在 2 倍時拿去做麵包 → 其實是「把活性最強的酵母」加入麵團
2 倍時:
酵母處於最高活性時期
能力最強、數量最多
能最快開始吃糖+產氣
酸度低、風味最乾淨
所以把它加入麵團時:
👉 酵母一接觸大量新麵粉(新的糖源),
就像被餵新的食物一樣:
立刻重新啟動發酵。
🧪 二、加入大量麵粉後,酵母會做什麼?
中文講得簡單:
✔酵母又重新開始吃糖、繁殖、產氣(CO₂)
✔乳酸菌也會開始活動,但比酵母慢得多
✔這些活動構成立整個麵團的發酵(bulk fermentation)
這是為什麼:
酵種成熟時不會「用完酵母」
也不會變成「沒氣的東西」
而是像一個很強的「啟動器」
只是它會:
把自己上一次的“微酸狀態”味道帶進麵團,但活動是從頭開始的。
🧪 三、那酸味會不會也重新開始?
這裡是關鍵:
① 酵母:
拿到新麵粉後馬上開始吃糖、產氣 → 讓麵團膨脹。
② 乳酸菌:
也會重新開始工作,但需要更長時間才會「大量產酸」。
→ 所以 bulk fermentation 不會很酸
→ 最終酸味主要從最後發酵+冷藏來
酵種帶進麵團的「微酸」只是基礎底味,不會變更多。
🧪 四、那為什麼酵種的膨脹(2倍、3倍)會影響酸度?
因為那是 酵種自己本身的小容器裡 酵母+乳酸菌的「競爭環境」。
但一旦加入麵粉:
👉 那只是「把那一小匙微生物移植到一整碗新食物裡」
👉 酵母&乳酸菌重新從頭開始活動
👉 整套發酵循環重新啟動
麵團本身的發酵酸度就跟酵種的高峰時間沒有線性關係,只有「風味方向」的關係。
🌟 總結
酵種成熟時的酸度只是“風味底”,
但它加入大量新麵粉後,酵母和乳酸菌會重新啟動一次發酵循環。
酵母會重新吃糖與產生 CO₂,推動麵團發酵。
不會被「卡在微酸狀態」或「停止產氣」。

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